Montée au Criou

Fiche technique

Distance17,7 km

Dénivelé positif+1610 m

Dénivelé négatif-1610 m

Durée moyenne6h10

DifficultéTrès difficile

Point culminant2181 m

Point le plus bas712 m

TypeBoucle

DépartLe Creux du By, Samoëns

Points d'eauAucune source fiable repérée sur le parcours. Prévoir 2,5 à 3 L d'eau par personne.

Meilleure saisonJuin à octobre

GPSN 46.07129 / E 6.74737

Trace GPX · Montée au Criou

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4 Points de passage · 17,7 km · Boucle

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Carte topographique

Profil altimétrique

Points de passage

D

Départ (713 m)

km 0,0 713 m
1

La fontaine du vin blanc (907 m)

km 1,1 907 m 33 min depuis le point précédent
2

Aiguille de Criou (2207 m)

km 8,4 2207 m 3h37 depuis le point précédent
A

Arrivée (712 m)

Fin de la randonnée.

km 17,7 712 m 1h52 depuis le point précédent

Description détaillée de l'itinéraire

Cette randonnée en boucle au départ de Le Creux du By, Samoëns totalise 17,68 km pour un dénivelé positif de 1607 m et culmine au Aiguille de Criou (2207 m). Classée très difficile (5/5 étoiles), elle demande environ 6h10 d’effort selon votre rythme.

Profil du parcours

Le parcours évolue entre 712 m et 2181 m d’altitude, avec 1609 m de dénivelé négatif sur la descente.

Points de passage remarquables

Les principaux points traversés sont La fontaine du vin blanc (907 m) (km 1,14), Aiguille de Criou (2207 m) (km 8,36).

Conseils pratiques

Comme pour toute sortie en montagne, consultez la météo avant le départ. Emportez au minimum 2,5 à 3 L d’eau par personne, des vêtements chauds (même en été, les conditions changent vite en altitude), de bonnes chaussures de randonnée et un en-cas énergétique. Cette randonnée demande une bonne condition physique et une habitude de la montagne. Partez tôt le matin pour éviter la chaleur et les orages d’après-midi fréquents en été. Signalez toujours votre itinéraire à un proche.

Meilleure période : juin à octobre.